每 100 克
| 水 (克 ) | 93.0 |
| 热量 (大卡 ) | 21.0 |
| 热量 (千焦 ) | 88.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 1.8 |
| 总脂肪 (克 ) | 0.7 |
| 灰份 (克 ) | 1.44 |
| 碳水化合物 (克 ) | 3.06 |
| 钙 (毫克 ) | 93.0 |
| 铁 (毫克 ) | 3.3 |
| 镁 (毫克 ) | 52.0 |
| 磷 (毫克 ) | 53.0 |
| 钾 (毫克 ) | 470.0 |
| 钠 (毫克 ) | 80.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.2 |
| 铜 (毫克 ) | 0.13 |
| 锰 (毫克 ) | 0.349 |
| 硒 (微克 ) | 0.9 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 35.0 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.06 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.15 |
| 烟酸 (毫克 ) | 0.9 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.041 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.084 |
| 总叶酸 (微克 ) | 13.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 0.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 13.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 13.0 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 210.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 4200.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 0.17 |
| 16:0 (克 ) | 0.06 |
| 18:0 (克 ) | 0.021 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.211 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.191 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.02 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.109 |
| 18:2未分化 (克 ) | 0.109 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |